高速旋转的宇气仿佛被人牵着头，抽丝剥茧般，朝着陆羽的方向甩了过去。
呼吸之间，急速冲来的宇气围绕着陆羽周身快速旋转，逐渐将他的整个身体包裹其中，宛如一只巨大的蚕茧。
陆羽十分惊奇，下意识伸手触摸蚕茧内壁，李月白的沉喝声在心中乍然响起。
“还愣着干什么，赶紧打开周身窍穴，将宇气纳入体内！”
陆羽赶忙照做，随着周身窍穴的打开，蚕茧内壁上，无数道精纯的气流倏地进入他的经脉之中，紧接着，纤细的经脉瞬间变得充盈起来，顺着脉络的方向，汇聚进入丹田。
此时的丹田中，袅袅宇气悠然自得，缓缓转动，忽然，无数道气体从四面八方开始汇聚，只是片刻功夫，丹田便被撑得微微鼓起，尽管如此，仍有无数强劲的气流不停往里灌，丹田中的气流开始缓缓转动。
气流转动越来越快，丹田也开始缓慢膨胀，陆羽浑身一震，汗水涔涔，瞬间便湿透全身。
“从现在开始，将周身窍穴一分为二，一半吸收宇气，另一半用来泄气，否则只需片刻，你的经脉就会因承受不住压力而破裂撕碎！我先控制住宇气的流速，你快点适应！”
凝气，顾名思义就是将宇气纳入体内，凝聚在丹田之中。至于泄气，别人或许不明白，陆羽倒是极为清楚，他已经足足泄了两年的气了...
蚕茧的转速逐渐减缓，陆羽引导着宇气从另一半窍穴中流出，快速融入蚕茧中。
“前辈，我已经准备好了。”
陆羽在心中呼唤，立刻听到李月白略微惊讶的咕哝声在心底响起。
“竟然这么快就掌握了其中的窍门？”
陆羽不由苦笑，心道：“若是你泄气一泄就是两年，估计掌握得不会比我慢。”
“收摄心神，灌体要正式开始了，会很疼，只要你撑过去，结果绝对不会让你失望的！记着，察觉快要坚持不住时，一定要告知我，否则你一旦陷入昏迷，那可真的完了！”
陆羽坐直身子，回道：“知道了前辈，开始...”
“吧”字还未出口，只见那左半边连接窍穴的宇气突然流速变快，只是瞬间的功夫，陆羽便感觉左半边身体肿胀发麻，接下来，宇气在其体内绕了一圈从右半边窍穴之中蜂拥而出...
气柱越来越粗，流速越来越快，好在这些宇气并不具备狂暴的属性，否则陆羽早就经脉破裂，爆体而亡了！
纤细的经脉逐渐变粗，丹田周围的窍穴骤然扩大，大量宇气进入丹田，因为泄气而稍稍瘪了些的丹田再一次开始膨胀，陆羽的脸顿时绿了。
“嘶...啊啊啊啊！”
撕心裂肺的惨叫声从陆羽口中发出，体内像是有无数只蚂蚁在撕咬，汗水如泉涌，一张脸变得毫无血色。
蚕茧的转速再次加快，进入体内的宇气气流稍稍变细，而泄出体内的宇气随着蚕茧转速变快，速度也越来越快，这样一来，陆羽体内的气流渐渐达到了平衡，而真正的锻炼经脉和拓宽才正式开始。
此时的陆羽如同落入巨大蜘蛛网中的猎物，身体左右全是密密麻麻的宇气细线，看得叫人头皮发麻。
好半晌，陆羽渐渐缓过神来，内视之下，原本纤细如棉线一般的经脉，被宇气撑得大概有绣花针那般粗了，他到底是进入过宇士境界的，心中顿时暗喜，这才多大一会功夫，已经进入凝气二段了！
欣喜之余，陆羽感觉身上的疼痛好像也减轻了许多，任由那宇气在筋脉中不断进出流转。
“小子，感觉怎么样？”
“前辈，如今已经进入凝气二段，这种感觉实在是太美妙了...”
清晰的声音在李月白心中响起，李月白一愣，这家伙中气十足，看来自己倒是小瞧他了。
“准备好，我要加大灌体的气流了！”
“是！”
陆羽眉头紧锁，就在下一刻，纤细的气流骤然粗了许多，与此同时，体内的经脉再次扩充，陆羽咬紧牙关，丝丝血迹从牙缝中渗出，化在口中，又腥又涩。
“三段！”
“四段！”
陆羽眼底通红一片，剧烈的疼痛已经让他的意识变得有些模糊，感受到实力正在一步步抬升，激动的喜悦让他强忍着喊停的冲动。
“五段！”
“六段！”
“七段！”
终于，即将进入凝气八段的时候，陆羽全身经脉硬生生被撑得要比平时粗了好几倍，极致的痛苦让他感觉脑仁似乎都要裂开，他快要支撑不住，意志即将崩溃。
而这时，包裹他的蚕茧也已经变得薄如蝉翼。
“前辈...可以了...”
忽然，连接陆羽身体两侧的宇气细线全部脱落，沉重的压迫感虽未减轻，那种搜肠刮肚般的痛楚倒是缓缓减轻了不少。
此时的他浑身是血，周身衣物早已被宇气撕扯成一片片破布，李月白拳头一挥，宇气缠绕住陆羽的身体，这才没让他直接瘫倒在地。
陆羽顺势盘膝坐地，缓缓催动体内几乎快要撑爆经脉的宇气。
李月白走近，望见陆羽因为再度运转宇气导致小脸惨白，眉头微微皱起。
他刚想开口劝说陆羽不要贪心，却发现陆羽周身气流窜动，不是在继续凝气，而是缓慢泄气，李月白“咦”了一声，摩挲着下巴若有所思。
终于，陆羽缓缓睁开眼，虽然满脸疲惫，但一双漆黑的眸子中，浓浓的喜悦之情犹如实质般快要跳动出来。
“凝气五段！”
陆羽吐了口气，顿时感到浑身轻松。
李月白眯着眼问道：“承受了这么大的痛苦，明明可以进入凝气七段，又为何泄气强行压回五段左右？”
陆羽不好意思挠挠头，腼腆地说：“我经脉的极限是凝气七段左右，丹田也比平时扩大一倍还多，若是强行留在七段，丹田中宇气回流难免会对经脉造成损伤，若是泄去一部分，随着丹田回流，也能更好地锻炼经脉的韧性，有张有弛才是正确的做法。”
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